Das Kloster Heiligkreuztal liegt nahe der Stadt Riedlingen und ist eine selten gut erhaltene mittelalterliche Klosteranlage.
Ich durfte diese wundervolle Klosteranlage selbst im Dezember 2014 erleben und war so begeistert von diesem Idyll, dass mir gleich klar war, hier möchte ich ein ganz besonderes Wochenendseminar anbieten. Gesagt getan und so fanden von 2015 – 2019 wundervolle Wochenenden mit LachYoga und Achtsamkeit statt.
Nun ist es an der Zeit meine reich gefüllte Schatztruhe weiter zu öffnen und meinen Teilnehmern neue Seminare anzubieten.
LachYoga und mehr Outdoor
Wir leben aktuell in einer beispiellosen Zeit und so manches wird durcheinander gewirbelt - nicht nur um uns herum, vielfach auch in uns. Eine große Sehnsucht nach Stabilität und Leichtigkeit keimt in uns. Doch woher können wir uns diese holen, wenn die Welt da draußen den Eindruck macht, dass es dies nicht gibt?! Wenn ich meinen Blick aus meinem Arbeitszimmer richte dann sehe ich einen herrlichen alten Baumbestand. Stabile große Bäume, Verästelungen die im Wind tanzen und im Frühjahr viele Knospen die aufbrechen möchten. Die Natur kann uns ein hilfreicher Lehrmeister sein - wir müssen nur wissen sie „sinn"voll und ehrfürchtig zu nutzen. Und dann gibt es da noch ein großartiges Geburtsgeschenk - unser Lachen - eine Quelle für Glück, Leichtigkeit, Zuversicht, Motivation, Gesundheit und noch vielem mehr. Manches was wir benötigen haben wir doch um uns herum und vieles in uns.
An diesem Wochenende wollen wir die Kraft der Natur und unser inneres Lachen für uns nutzen um unsere Kraftquellen zu aktivieren. Ein abwechslungsreicher Mix an aktiven, stillen und reflektierenden Übungen machen dieses zu einem Erlebnis- und Wohlfühl-Wochenende.
Außer dem LachYoga kommt schwerpunktmäßig das Waldbaden, die Achtsamkeitspraxis, Elemente aus dem Natur Coaching und manch anderes zum Einsatz.
Gönnen Sie sich eine Auszeit der besonderen Art. Tanken Sie auf, blühen Sie auf und seien Sie bereit zum Aufbruch.
Anmeldeschluß: 20. Dezember 2023
225,-- € zzgl. Übernachtung und Verpflegung
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Emotionen sie gehören zu uns und bestimmen unser Denken und Handeln. Sie treiben uns an und können uns auch mal außer Kontrolle bringen.
An diesem Wochenende erfahren wir mehr über die verschiedenen Emotionen und für was sie stehen. Wir lernen wie wir damit umgehen können und wie wir kraftvoll und lebendig im Alltag agieren können.
Ein Notfallkoffer gefüllt mit viel Werkzeug für eine schnelle und effektive Emotionsregulation, das ist der Schatz mit dem Sie sich auf den Weg in den Alltag begeben.
Außer dem LachYoga kommen noch viele weitere Methoden zum Einsatz u.a. auch die Klopftechnik nach Dr. Michael Bohne.
Gönnen Sie sich eine Auszeit der besonderen Art.
Anmeldeschluß: 16. Juli 2024
225,-- € zzgl. Übernachtung und Verpflegung
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Weitere Seminare, dann allerdings im Kloster Schöntal gibt es hier zu entdecken.